Name: Suco detox para emagrecer
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Caseira
Ingredients: 1 folha de couve;; 1 maço de salsinha;; Meio limão;; 200ml de água;; 1 rodela grossa de abacaxi sem casca;; 3 rodelas de pepino com casca.

Preparo10 min

Rende 1 porção

DificuldadeFácil

Ingredientes

1 folha de couve;
1 maço de salsinha;
Meio limão;
200ml de água;
1 rodela grossa de abacaxi sem casca;
3 rodelas de pepino com casca.

Utensílios

Liquidificador.

Super Dicas

Os sucos desintoxicantes são também conhecidos como sucos detox, sucos para perder peso ou sucos funcionais. Eles têm esse nome pois são ricos em antioxidantes e vitaminas, vindos das frutas e vegetais com que são feitos, e oferecem diversos benefícios para a saúde.

São excelentes opções para complementar a alimentação na correria do dia a dia, ajudando a diminuir a retenção de líquidos e a melhorar o funcionamento do intestino, além de serem uma delícia!

Como fazer um suco detox para emagrecer até 2kg em 3 dias

Existem muitas receitas de sucos que podem auxiliar no emagrecimento, já que o suco detox é super nutritivo e ajuda a desintoxicar o seu organismo e a desinchar. Os resultados variam de organismo para organismo e de acordo com o estilo de vida de cada pessoa.

Para quem quer ter um emagrecimento mais rápido, essa é uma ótima escolha: 1 fatia grande de melancia, 1 colher (chá) de linhaça, 1 colher (chá) de gengibre picado e 300ml de água de coco. Bata no liquidificador e beba sem coar.

Suco detox antes de dormir

Existem sucos que são mais recomendados para tomar a noite antes do descanso Estes detox ajudam no emagrecimento enquanto você dorme e proporcionam uma noite de sono mais tranquila.

Para preparar o suco emagrecedor durante o sono, você vai precisar de 5 folhas de hortelã, metade de uma maçã, um pedaço de pepino e um copo de água. Bata no liquidificador e tome sem coar.